一昨日ぎっくりになって

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Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.9 ) 日時： 2006/01/31 17:43 名前： たか スミマセン書いてるうちに、マキノさんにも回答を頂いていました。有難う御座います。 そうですね書いてませんでしたが、職場の店で気がついたら激痛が走って、それから三時間、接客を続けてたのですよ。人がいなくて。結局我慢できないから早退させて貰いましたが、良くあの激痛でやっていたものだと・・・ あれはまずかったでしょう。整体に行ったのも早すぎたかも。先生には一昨日と言ったのですが。 その辺は、ずーっと考えていました。全てが勉強不足でした。周りに経験者がいなくて、誰にも聞けなかったし。 先に書いたように、胃は活発だと感じるし・・・実はガスも出るのですが・・・この辺も素人には解らないので、何ともいえませんが。 このままだとそちらの問題も起きかねないので、軽く下剤を飲んでは、と母に進められて、そうしようかと思っているのですが、どうでしょう。下剤も初めてなので怖いですが。 Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.10 ) 日時： 2006/01/31 17:52 名前： たか あれー。又、同じ状況に・・・重ねて有難う御座います。 そうですね。休みの連絡も同じような事を何日も言ってられないし。いつからこれるのだ、的に言われたとき何て答えようとか。 どこへ行って誰に聞けばいいのか解らない問題に、ほとほと困ってしまいます。そんな中、ココを見つけたわけで、本当に救われています。 Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.11 ) 日時： 2006/01/31 18:32 名前： マキノカイロプラクティック  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp> 返事早すぎましたね（笑） 今日は、久しぶりに時間が取れるので、まめに返していました… 整体に早く行ったことよりも、もう少し、状況に応じて配慮のある施術を行なってくれればいいのに と考えてしまいました。 患者さんの状態、時期それぞれにおいて、判断することができないと、無理がかかるので、そこが残念です 下剤ですが 腹が張って、苦しくて仕方がないと言う状況でないのであれば、たいへんですが あまり、無理に出すことを考えなくてもいいのではないですか？ 腰痛、ぎっくり腰に関してもそうですが、痛みやからだの不調が起きたときに 自分の体の治す力が、ゆっくり治している状態なのに 何とかしようとして、無理をすることで、かえって治りが遅れている事もあるようです 何かの問題が起きたら…と書かれていますが、どのようなことが起きるか、私にはわからないのですが 不安であるならば、素人判断をしないで、整形外科や内科などで相談されたほうが安心だと思いますよ あせらないことです それで、痛みが続く場合、治せる先生を探すことが大切だと思います Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.12 ) 日時： 2006/01/31 21:44 名前： たか 有難う御座います。先生方の返事は励みになるので、嬉しいです。 問題というのは、複雑なものではなくて、あまり便秘で困った事は無いのですが、ただ一度、お腹が痛いのに便秘で大きな蓋が出来てしまって（汚い話で恐縮ですが、下痢なのに糞つまりと言うか）産みの苦しみを味わいました。こんな恥ずかしい事で病院に運ばれるのだけはいやだという思いと、激痛で、そうです、あの時も、こんな事は二度といやだと思い知らされました。あれもやった人にしか解らない苦しみですよ。今では笑い話ですが、腰がこれほど痛いときに、もしなったら・・・ あの時、相当な時間を費やし自力で済ませましたが、お尻と腹筋にダメージを頂きました。 まあ、それとは別としても、念のために整形外科でレントゲンを撮ってもらったり、したほうが良いのでしょうか？整体でもう一度見てもらう約束はあるのでもう一度はそこで見てもらうつもりですが、そのまま快方に向かうとしても、腰の異常をキッチリ見るにはレントゲンくらいは必要かと思ったのですが。地元の病院の様子を聞いたら、予約しても二時間ほど待たされたと聞いて、それじゃ今は無理かと思ったのですが、いつごろ行ってよいものか？とアドバイスが頂ければと思ったのですが。 Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.13 ) 日時： 2006/01/31 23:58 名前： マキノカイロプラクティック  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp> 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/ レントゲンですが、整形外科で診断を受けると、ヘルニアかどうかを探すのが仕事のようになっていて ぎっくり腰についての、治療方法とかもないようなものなので お話のように、２時間も待ったあとで「ぎっくり腰ですね、安静にしてください」と言われても、残念なだけですね ひどい腰痛で、いすに座って何時間も待っているのは、余計悪化しそうにも思えます その時間を考えると、安静にしている方がいいかもしれないですね ひとつ、気になるのは、またいくことになっている整体ですが ぎっくり腰のひどい状態のときに、一時的に楽にすることができたとしても ＞少し痛むようだが、もう大丈夫みたいに言われ、少しずつ体を動かしたほうが良い様にすら言ってました。 という、記述から その先生の指導と、治療方針に、少し疑問が感じられることと その先生の技術では、その段階で施術するべきでなかったのでは？と感じることです とにかく今から1週間は、安静を覚悟しておいた方がいいでしょう 炎症が引いてくると、少しずつ無意識に体が動き始めると思います 切り傷でも、血が止まり→かさぶたができ→肉ができて盛り上がり→しばらくして痛くなくなるものです それくらい、体が治す力には、ある程度の時間が必要なので、我慢が一番ではないでしょうか Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.14 ) 日時： 2006/02/01 12:21 名前： たか マキノ先生のおっしゃる事は一つ一つ自分でも同じようには感じています。 レントゲン等、整形外科は将来的なものも含めて、ヘルニアなどの変形も無いのか見ておいたほうが安心かと思ったのですが。先の整体の先生にしか診てもらってないもので。 整体は、断りにくいのと今日で五日目ですし、そろそろ良いのではという安易といえば安易な考えですが。 今日は又、少し良くなってきていて、布団の中で手足を動かしても腰にピキーンと走らないし、もちろん腰を動かすときは、ゆっくり気をつけてやりますが、やはり痛みが走る事が少なくなりました。膝を曲げていたせいか、伸ばして寝るほうが楽になってきたし。立ち上がるのにも自力で（柱など使いますが）出来るようになり、ちょっと感動。（笑）実は便通もありました。三日まで殆ど卵かけ御飯だったので、昨日は青汁飲んだり、納豆食べたり、夜に一錠だけ下剤も。 まあ、どの程度で炎症が治ってきたか判断しづらいのですが、どう測ってよいものか。冷やすのは気持ちが良いので、今でも時折してますが。 焦りは禁物と思っても、毎日職場から電話があると・・・ Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.15 ) 日時： 2006/02/02 13:55 名前： マキノカイロプラクティック  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp> 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/ まだ、中で患部の筋肉、関節などは、炎症を起こしていると思うので 痛みの度合いからしても、冷やしていて大丈夫だと思います。 ＞ヘルニアなどの変形も無いのか見ておいたほうが安心かと思ったのですが。 ヘルニアの典型的な症状としては、太もも〜足のシビレや痛みがあることです。その傾向があれば、診てもらうほうがいいですね ＞整体は、断りにくいのと今日で五日目ですし、そろそろ良いのではという安易といえば安易な考えですが。 なぜ、５日目だと大丈夫と、お考えかわかりませんが ぎっくり腰は、的確な施術のできる人に、診てもらうのであれば、早期の方が早く回復するはずですが いいかげんな施術を受けると、患部（弱っている所）を、動かしてしまうため、傷めてしまい 結果的に、回復するのを遅らせてしまうことになりますので、気をつけてください あと、４〜５日したら、少しずつ自然と普通の動きができてくると思います。 はじめの整体に行ったときに、すぐ動いても良いというような判断をしたことと たかさんの、ぎっくり腰の度合いを計りきれず、普通の腰痛患者と同じように 強い施術を行なったため、一時的に異常なくらい回復して、その後悪化している状態からも すこし、慎重に考えられた方がいいと思うのですが… 無理をなさらないでください Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.16 ) 日時： 2006/02/02 17:33 名前： たか 本日は起きたらだいぶ楽になっておりました。（嬉 動き始めると鈍痛は有るものの、立ったり座ったり普通に出来るようになってきて、直ってきた実感を改めて感じました。それで整体にも行ってみました。他を知らないのと、二時から予約があったもので・・・丁度、牧野先生が書いてくださっていた頃ですね。結果あまり変わらないような（苦笑）前回のは好転反応だそうです・・・ 今日は元々体調が良く、このまま回復していくであろうと思います。ただ上半身を起こしていると、（座っていても、立っていても）腰に痛みが蓄積していく感じで痛みが増していくので、これが綺麗に痛まなくなっていくのか心配です。（主に立ち仕事なので）（立ったりしゃがんだりの連続もある） やはり一ヶ月とか経っても腰痛が残るようであれば、他のお医者様を探して診てもらった方が良いのでしょうね。 Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.17 ) 日時： 2006/02/04 00:35 名前： マキノカイロプラクティック  <makino-c.p.o@crux.ocn.ne.jp> 参照： http://www.annaiban.net/202/makino/ 軽くなったようで、よかったですね 普通のぎっくり腰は、とりあえず、１週間は動けないことが多いので、まず安静です ただ、一度ぎっくり腰をしたということは、腰を痛めた状態が続いているという判断基準になります 腰に無理がかかっているから、疲れたときなどに、筋肉が支えきれなくなり、ちょっとしたきっかけで、ぐきっとなります やはり、この後も痛みが引きずる場合とか、また、ぎっくり腰になるようであれば かならず、骨格をきちんと治せるところで、もう、再発しないところまで治してもらっていた方がいいとは思います。 私の経験上でも、ひどいヘルニアとか坐骨神経痛でこられる方は、過去にぎっくり腰をしていることが多いですし なかには、年に数回もぎっくり腰になる…こんな状態を繰り返している人もいます。 これらには、きちんと原因となる場所があるので、これを治すことできれば、腰痛の不安はなくなるものなのですが 整形外科では、これらは全く気にしていないので、できれば、手技療法で治せる先生に診てもらうのが最善だと思いますね。 しかし、一回目の結果が、好転反応ですか？ それほど効果のある施術ならば、日にちをあけて行った２回目には、 「すごく軽くなった」などの、はっきりとした効果が出るはずなんだけどなあ Re: 一昨日ぎっくりになって ( No.18 ) 日時： 2006/02/04 01:52 名前： たか あはは・・ 　好転反応については？疑問？でしたね。素人には良く解らない問題とは思いますけど。初回の好転反応の説明では痛みには全く触れられませんでしたし、二回目に痛そうに行って症状を訴えたときの反応は、素人目にもオカシイし。特に良くなってない感じなので、他へ行った方が良いかなと・・・ 実はちょっと調子が良くなってきたので、無理して痛みが増してきたようです・・・バカですね。でも御風呂とかトイレとか、どうしても中腰になるじゃないですか。皆さんどうしてるんだろ。元々潔癖症で・・・腰を酷使しすぎました。反省 今日一日は二日分くらい後退しちゃった痛みかな。明日には良くなっている事を期待しつつ寝ます。

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