 Re: 腰椎後方固定術について ( No.27 ) |
- 日時： 2007/10/31 19:43
- 名前： てっちん
- ひろきさんへ ①現在仕事に支障はありませんが、走ったりは今でも怖いのであまりしません。もちろんゴルフ等腰をひねることはまったくしませんね。それでも、あの痛みが無いのは先生に感謝しています。②怖かったですが、それ以上に痛くて、どうでもなれと手術しました。たまたま、会社の紹介で入院しましたが、良い先生がいらっしゃいましたので、手術しました。
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.28 ) |
- 日時： 2007/11/17 11:33
- 名前： ひろき
- かなさんへ
その後調子はどうでしょうか？私は１日５０００歩程度は歩けるようになりました。現在カイロで治療してもらっています。
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.29 ) |
- 日時： 2007/11/20 22:50
- 名前： かな
- ひろきさんへ
以前より調子が良くなり大変良かったですね！
カイロの治療が良いのですね。
私は週1度の割合で整体へ行ってましたが、今は2週間に一度のペースで通ってます。
最近忙しく、月に2日位しか休日がないため、体に疲労が溜まりやすく、また、重い物を運んだりしますので、やはり腰痛が出てきます。ただ、痺れなどはないので全然助かりますけど。
整体で痛みを伝えると、骨盤がずれているらしく、ずれを直してもらうと痛みはなくなりますが、数日後しか持ちません。結局体に無理をする以上は、治療院からはおさらば出来ないのだと思ってます。
ただ、痛みがあっても、激痛では無いので手術という考えは全然ありませんが。。。。
ひろきさんは仕事へはそろそろ復帰されるのですか？
腰痛とは上手くつきあっていくしかないのでお互いがんばりましょうね。
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.30 ) |
- 日時： 2007/11/21 21:47
- 名前： ひろき
- かなさんへ
お仕事大変なのですね  整体へは、忙しくて月２回のペースになったのですか？ご職業は、事務系ですか？重い荷物を運ぶと書いていたので、心配になります。今まで長期に仕事を休んだりした経験はないのでしょうか？不安定症というのは、椎間板がまだ健全なのに腰椎がぐらぐらすることなのですか？
私もヘルニアの手術を２回して、その執刀医から今回のヘルニアは、その影響で腰椎が不安定になっているせいだと言われて、容態が改善されなければ固定術だと言われました。  カイロ治療と薬（整形外科の血流改善材）で少しずつ改善傾向ですが、カイロの先生は、サラリーマンの平均は１日８０００歩位かなと言う言葉で、とりあえず毎日それ目指して歩いてます。２０００歩で約１km位の歩幅で歩いているのですが、それくらいの距離で足に痺れがでます。でも休憩してゆっくり歩けば５０００歩までは可能になりました。もう少し回復するまで頑張ろうと思います。かなさんは家族はいらっしゃるのですか？すいません質問ばかりして...
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.31 ) |
- 日時： 2007/11/25 22:37
- 名前： かな
- ひろきさんへ。
私は仕事を3箇所掛け持ちでしてまして、平日は立ち仕事が多い職場で、土日は旅館でメイドをしてます。立ったり座ったり、和食器もかなりの重さになります。またこの時期は暖房に薪ストーブを使用しているため、薪を運ぶのも重労働ですね（主人は一切運んでくれないので。。）
痛みがきつい時は飲み薬、座薬で仕事をこなしてきてます。ぎっくりの様な動けない時意外は、仕事を休む事はしてません。現実を言えば、パート職なので出勤した分しか給料が出ない、休んだら収入が減ると生活に支障があるので休んでられないのです。
子供が3人居まして、主人だけの給料では・・・って感じですね。（笑）
たぶん、私はひろきさん程，腰痛が重症でないのだと思います。だから仕事を休まず、どうにか日々をこなしていけているのです。
私の不安定症は、椎間板のクッションが潰れているので不安定になると言われてます。仮に椎間板が健全ならクッションの役目をしっかりと果たさないから不安定になるのでは？と素人考えですが思います。
ひろきさんの場合も椎間板に異常が現れているから不安定なのかな？
現在も休職して療養しているのですよね？ご家族の為にも早く良くなると良いですね。
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.32 ) |
- 日時： 2007/11/26 09:26
- 名前： ひろき
- かなさんへ
お仕事に子育て大変なのですね。（かなさんにくらべ私は情けない気持ちです）現在も休職中です。なかなか持続して歩けないです。長時間歩くと痺れがでます。最近は痛みが治まってきたと思っていた腰痛もまた出始めています。かなさんは痛み止めの薬で胃や腸が荒れませんか？私はすぐに荒れるのでなかなか痛みがあっても使用できません。私は２度のヘルニアの手術の際に腰椎を削っているのとヘルニアの影響で不安定になているのだと説明を受けています。かなさんは整体でどのような治療を受けているのですか？長時間歩けますか？精神的につらくないですか？またお時間のゆるす時でかまわないので返事下さい。 
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.33 ) |
- 日時： 2007/11/27 21:52
- 名前： エテキチ
- 皆さんの投稿を見ていると自分は相当軽症で固定術を決意したのだと思います。
私の症状は決して歩けないわけでなく、座っていられないことでした。
デスクワークの自分はこのままでは駄目だと思いＰＬＩＦを受けました。
しかし手術をお願いしたときの主治医の顔がとても悲しそうだったことを覚えております。
なんどもいいますが、このサイトの先生方々もおっしゃっているように、できれば自分の治癒力で腰痛を治すことが一番であると思います。
取ってしまった椎間板は帰ってきません。
骨は２－３年で再生する力を持っています。
その治癒力を高めるのは自分の気持ち・考え方だと思います。
どうか前向きに腰痛・人生を捉えてゆきましょう。
エテキチ
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.34 ) |
- 日時： 2007/11/27 22:16
- 名前： ひろき
- エテキチさんは手術を受ける前は民間療法や、カイロなどの治療はしなかったのですか？私は、２度の手術後にやっと保存療法について知識が増えてきて今もがき苦しみながら治療しています。２度手術した時は、今のようにパソコンでインターネットなどやってなく（現場で働く機械ｵﾍﾟﾚｰﾀの仕事をしていたため興味がありませんでした。１日も早く現場復帰できることだけしか考えてませんでした。手術すれば絶対直ると言う言葉だけを信じていました。）しかし、情報過多となった今は、どの治療方が自分に一番良いのか分からないのが現状です。
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.35 ) |
- 日時： 2007/12/02 23:33
- 名前： かな
- ひろきさんへ
返事が遅くなりすみません。
私は痛み止め（ロキソニン）を飲む時は、空腹を避け、一緒に処方された胃薬（イサロン）と飲むので荒れることはないです。飲み薬がダメなら座薬ならどうでしょうか。
整体では最初に温熱マットに寝て、その後治療ベットで寝た状態で足の長さ、骨盤の位置を確認し、足をひっぱたり、尾てい骨を調整？、背中を鳴らしたりして、最後にローラーですね。
歩く関しては車移動が多く、あまり歩く事はないのです。ただ、先日たまには歩いた方が良いかなと思い、約４ｋｍ歩いたら翌日腰がかなり痛くなりました。今の私の状態には歩くのは負担なのかと思いましたけどね。
歩いた事？で先週は久しぶりに強い腰痛がありましたので、痛みで動きが鈍いと、痛みから開放されない事で何となく生きていくのも嫌になりましたよ。だけど、死ぬわけにもいかないし、職場、家族に迷惑掛けないよう、少しでも良くなる事を願い頑張るしかないなと奮起しましたけどね。
ひろきさんも仕事先やご家族に迷惑をかけていると精神的に辛いのでは？
落ち込んで体調が良くなるわけではないのですし、ひろきさんの不安の顔がご家族の不安にもなるのでしょうから・・良くなるよう前向きに静養、治療してくださいね。
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| Re: 腰椎後方固定術について ( No.36 ) |
- 日時： 2007/12/03 23:00
- 名前： ひろき
- かなさんへ
４Ｋｍ歩いたのですね。今の自分だったら１時間３０分ぐらいかかります。痺れがでます。
励ましの言葉ありがとうございます。精神的にまいっているので夜は安定剤を飲んでいます。家族にも（子供がゆうことを聞かないとつい怒りっぽくなってしまいます。健康だったら遊んでやれるとか落ち込んだりもします。その他いろいろ．．．）
かなさんの子供は小さいのですか？
整体は治療代はやはり保険が利かないところですか？
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